氨糖的功效作用和适用人群是？

氨糖可以修复磨损关节软骨组织，改善骨质疏松的作用，还可以提高自身免疫力。氨糖适合长期伏案工作人群、高强度劳动人群、运动人群食用。选择方面的话，市面上口碑较好的有健力多氨糖，每一片就含有194mg的氨糖了，而每天的食用量是4片，这样就能摄取到776mg的氨糖，而且在日常的食物当中我们也能够摄取到少量的氨糖，这两者加起来都能满足人体一天对氨糖的需求量。

氨糖可以修复磨损关节软骨组织，改善骨质疏松的作用，不断修复应修复的关节软骨，形成新的关节软骨和滑膜，大量产生和补充滑膜液，不断润滑关节软骨表面，减少摩擦，从而恢复关节部分的生理权功能。适合1.超重的人 2.女性朋友 3.运动人群 4.久坐不动的人 5.膝盖受过伤的人，健力/多氨/糖软骨素钙片就很不错，由硫酸氨糖、硫酸软骨素两者结合，不但对不同关节疾病有着不同的作用，还控制着关节软骨滑膜的代谢平衡。有效的减轻疼痛感。

氨糖可以修复磨损关节软骨组织，改善骨质疏松的作用，不断修复应修复的关节软骨，形成新的关节软骨和滑膜，大量产生和补充滑膜液，不断润滑关节软骨表面，减少摩擦，从而恢复关节部分的生理权功能，还可以提高自身度免疫力，一般都是35岁之后就会开始流失多余氨糖，建议使用健力/多氨/糖软骨素钙片，预防各种关节炎症及磨损。

它主要适用的人群以骨质疏松和骨关节疾病的人群为主。

糖胺聚糖是一种对软骨细胞有强烈刺激作用的物质，在人体内合成胶原蛋白透明质酸，不断修复应修复的关节软骨，形成新的关节软骨和滑膜，大量产生和补充滑膜液，不断润滑关节软骨表面，减少摩擦，从而恢复关节部分的生理功能