香菇和鸡蛋可以一起吃,下面是具体做法:
准备材料:香菇 十朵,鸡蛋 2个,盐 适量,生抽 1勺,葱姜片 适量,糖 适量。
1、香菇洗干净后切片备用。
2、锅中煮水,水开后放入切好的香菇煮熟。
3、煮熟的香菇捞出沥干水分
4、将鸡蛋打散倒入锅中,炒熟后盛出备用。
5、倒入食用油,放入葱姜片爆香备用。
6、倒入香菇、生抽、糖,翻炒均匀。
7、在锅中倒入炒熟的鸡蛋。
8、翻炒均匀,加入适量的盐到锅中即可。
9、将香菇炒鸡蛋盛到盘中即可开始享用。
香菇和鸡蛋的新吃法 换着花样吃才不腻 这样做好吃美味又方便~
最近也有这个问题,不过试了几次还是不行,胃有点不舒服,会拉肚子,但鸡蛋和平菇、鸡腿菇炒,在一块吃一直没有问题的,和香菇同炒或同吃,也没吃别的,就有胃不舒服和肚子疼拉肚子,应该是鸡蛋和香菇不宜放一块,这个也可能会和每个人的体质不同有关系,我属于脾胃不好的,建议脾胃不好的还是不要在一块吃!
可以的!香菇提鲜味的。
可以,这两样食材不互克
蛋和香菇能一块吃,炒着吃、香菇鸡蛋汤都很好可以啊
比如香菇鸡蛋粥、香菇鸡蛋面可以啊
可以
两样放在一起煮还会更鲜哦