吃饭的时候饭前喝汤比较好,这样可以增加饱腹感,可以少吃些饭。
饭前喝汤好一点,饭后喝汤容易涨肚子,时间长了对胃不好。
一般情况下,人们都习惯饭后喝汤,可能饭后好一点。
还是饭前喝汤比较好,这样也可以减少食物量
饭后喝汤比较好,喝汤比较容易促进肠胃消化。