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终身坚持，跑步好还是太极拳好还是八段锦好
终身坚持，跑步好还是太极拳好还是八段锦好
2024-11-16 01:24:09
推荐回答（1个）
回答1：
跑步主要是锻炼腿，其它的不明显。再搭配一项运动，上身的，更好。
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