锻炼完第二天肌肉有些酸痛还可以继续锻炼吗

2024-12-04 11:46:01
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不经常锻炼,初次锻炼就会这样,建议休息一下再继续,时间长了就不会出现这情况了,记得采纳,你的评价是我帮助别人的的动力!