自动回弹健腹轮减脂有效果吗？

自功回弹健腹轮有减脂的作用

　　1、全身减肥

　　健腹轮可以锻炼到全身，主要锻炼腹部、小臂、肩部、大小腿，可以用于改变体型和重量，有很好的减肥作用。

　　2、锻炼腹肌

　　长期坚持使用健腹轮，既能帮助腹肌专业训练者练腹肌，也能帮助我们普通人群减肥瘦肚。

　　减肥能瘦哪里

　　瘦手臂

　　在推动健腹轮时，也是能锻炼到手臂肌肉的，可以起到收敛手臂赘肉的效果，坚持使用健腹轮锻炼，能使得手臂线条变得纤细。

　　瘦肚子

　　长期坚持使用健腹轮锻炼，是能起到燃烧腹部脂肪的作用的，帮助很好的减去肚子上的赘肉，不仅使得腹部更加的美观，还能锻炼出腹肌。

　　瘦腰臀

　　在使用健腹轮的时候，能很好的锻炼到腰臀部的肌肉，起到燃烧腰部和臀部脂肪的效果，帮助瘦腰提臀，使腰臀部更加健美。

这要看你怎么用了，跪姿还是站姿先不说，自动回弹起的就是助力的作用，使用时腹部收紧，不然对腹部也没啥效果了。从减脂层面来说，效果微乎其微吧。如果腿暂时不方便而又想通过运动减脂我觉得也挺难，控制饮食吧。希望有所帮助！谢谢！

不能减肥。这个东西是练腹肌的，不是减肥的。做一万个也不能减肥。人体想减肥必须做有氧运动和无氧运动，腿不方便，可以多练习一下上半身的力量训练。

恐怕不行！ 硫苦5克，红糖20克为一服，冲服7天，特效。