昆明到拉萨可以自驾。
驾车路线：全程约2220.1公里
起点：昆明市
1.昆明市内驾车方案
1) 从起点向正西方向出发，行驶60米，左转
2) 行驶20米，右转进入吉安街
3) 沿吉安街行驶50米，右转进入和谐路
4) 沿和谐路行驶200米，左转进入朝云街
5) 沿朝云街行驶1.4公里，右转进入春融西路
6) 沿春融西路行驶1.5公里，朝石龙路西/兴呈路/昆玉高速方向，左转进入石龙路
7) 沿石龙路行驶460米，左转
8) 行驶50米，右前方转弯上匝道
9) 沿匝道行驶80米，右前方转弯进入昆磨高速
10) 沿昆磨高速行驶3.6公里，朝G56S方向，稍向右转进入杜家营特大桥
11) 沿杜家营特大桥行驶1.6公里，直行进入南绕城高速
12) 沿南绕城高速行驶19.2公里，朝安宁/海口/G320方向，稍向左转上匝道
2.沿匝道行驶470米，直行进入杭瑞高速
3.沿杭瑞高速行驶285.8公里，朝丽江/香格里拉/G5611方向，稍向右转上匝道
4.沿匝道行驶850米，直行进入大丽高速
5.沿大丽高速行驶169.2公里，朝白汉场/香格里拉/长江第一湾方向，稍向右转上匝道
6.沿匝道行驶1.0公里，直行进入大丽高速
7.沿大丽高速行驶4.5公里，直行进入G214
8.沿G214行驶50米，直行进入G214
9.沿G214行驶13.0公里，直行进入西景线
10.沿西景线行驶6.7公里，稍向左转进入G214
11.沿G214行驶1.1公里，直行进入西景线
12.沿西景线行驶720米，右前方转弯进入西景线
13.沿西景线行驶19.1公里，直行进入G214
14.沿G214行驶3.4公里，直行进入西景线
15.沿西景线行驶26.7公里，直行进入俄迪隧道
16.沿俄迪隧道行驶490米，直行进入西景线
17.沿西景线行驶67.2公里，稍向右转进入G214
18.沿G214行驶180米，左前方转弯
19.行驶90米，右转进入旺池路
20.沿旺池路行驶4.9公里，朝德钦/巴拉格宗景区/纳帕海·依拉草原景区方向，直行进入西景线
21.沿西景线行驶1.7公里，调头进入西景线
22.沿西景线行驶8.2公里，朝德钦方向，稍向右转进入G214
23.沿G214行驶2.6公里，右前方转弯进入西景线
24.沿西景线行驶8.0公里，稍向左转进入G214
25.沿G214行驶7.8公里，直行进入西景线
26.沿西景线行驶390米，朝巴拉格宗景区方向，稍向左转进入G214
27.沿G214行驶12.6公里，直行进入肯古隧道
28.沿肯古隧道行驶660米，直行进入G214
29.沿G214行驶4.0公里，直行进入生地隧道
30.沿生地隧道行驶5.8公里，直行进入色雷丁隧道
31.沿色雷丁隧道行驶980米，左前方转弯进入G214
32.沿G214行驶3.6公里，直行进入布卡隧道
33.沿布卡隧道行驶630米，直行进入G214
34.沿G214行驶3.5公里，直行进入西景线
35.沿西景线行驶770米，稍向右转进入G214
36.沿G214行驶1.3公里，直行进入西景线
37.沿西景线行驶35.7公里，稍向右转进入G214
38.沿G214行驶15.1公里，稍向右转进入西景线
39.沿西景线行驶3.5公里，直行进入G214
40.沿G214行驶6.5公里，稍向右转进入西景线
41.沿西景线行驶29.7公里，朝德钦方向，右前方转弯进入G214
42.沿G214行驶120米，直行进入德钦隧道
43.沿德钦隧道行驶1.5公里，直行进入G214
44.沿G214行驶100米，右前方转弯进入西景线
45.沿西景线行驶4.8公里，稍向左转进入西景线
46.沿西景线行驶9.5公里，直行进入G214
47.沿G214行驶2.2公里，直行进入西景线
48.沿西景线行驶25.7公里，直行进入阿东河隧道
49.沿阿东河隧道行驶70米，直行进入西景线
50.沿西景线行驶9.5公里，直行进入古水隧道
51.沿古水隧道行驶60米，直行进入西景线
52.沿西景线行驶85.4公里，左前方转弯进入西景线
53.沿西景线行驶86.0公里，稍向右转进入G214
54.沿G214行驶3.3公里，左前方转弯进入沪聂线
55.沿沪聂线行驶188.9公里，左前方转弯进入G318
56.沿G318行驶2.3公里，左前方转弯进入沪聂线
57.沿沪聂线行驶109.3公里，调头进入沪聂线
58.沿沪聂线行驶21.2公里，过怒江桥，直行进入怒江隧道
59.沿怒江隧道行驶10米，过怒江桥约80米后，直行进入沪聂线
60.沿沪聂线行驶254.1公里，直行进入扎木东路
61.沿扎木东路行驶880米，直行进入扎木中街
62.沿扎木中街行驶810米，直行进入扎木西路
63.沿扎木西路行驶190米，过右侧的川西电瓶电器销售部约210米后，直行进入沪聂线
64.沿沪聂线行驶89.4公里，直行进入G318
65.沿G318行驶1.8公里，直行进入飞石崖隧道
66.沿飞石崖隧道行驶560米，直行进入G318
67.沿G318行驶20米，直行进入沪聂线
68.沿沪聂线行驶980米，直行进入G318
69.沿G318行驶710米，直行进入小老虎嘴隧道
70.沿小老虎嘴隧道行驶480米，直行进入沪聂线
71.沿沪聂线行驶1.9公里，直行进入G318
72.沿G318行驶1000米，直行进入迫隆1号隧道
73.沿迫隆1号隧道行驶2.6公里，直行进入迫隆2号隧道
74.沿迫隆2号隧道行驶1.2公里，直行进入G318
75.沿G318行驶200米，直行进入沪聂线
76.沿沪聂线行驶26.3公里，进入东久大桥
77.沿东久大桥行驶87.6公里，右前方转弯进入G318
78.沿G318行驶80米，在第1个出口，左前方转弯进入林拉路
79.沿林拉路行驶2.6公里，直行进入林拉路
80.沿林拉路行驶30米，直行进入林拉路
81.沿林拉路行驶148.7公里，直行进入林拉路
82.沿林拉路行驶20米，左前方转弯进入沪聂线
83.沿沪聂线行驶112.8公里，直行进入川藏公路
84.沿川藏公路行驶79.1公里，直行进入工卡路
85.沿工卡路行驶1.8公里，直行进入川藏公路
86.沿川藏公路行驶310米，右转上匝道
87.沿匝道行驶840米，直行进入林拉路
88.沿林拉路行驶54.4公里，直行进入林拉路
89.沿林拉路行驶20米，直行
90.拉萨市内驾车方案
1) 行驶5.8公里，右转进入北环路
2) 沿北环路行驶2.7公里，左前方转弯进入纳金东路
3) 沿纳金东路行驶2.0公里，左转进入热噶曲果路
4) 沿热噶曲果路行驶580米，右转进入江苏大道
5) 沿江苏大道行驶220米，到达终点
终点：拉萨市
除了自己开车或者搭顺风车以外，坐车的话火车也没有直达的，得到成都转，而且这趟车是隔天一趟的。联系你还是坐飞机，淡季票价网上也就是500多块钱，省去不少麻烦。
有昆明直到西藏的火车吗
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