怎样合理安排自己的时间?

‍‍首先，要保证充足的睡眠时间，否则没有更多的精力花在学习上，哪怕是休闲娱乐你也会心不在焉。没有状态做任何事都达不到想要的效果，白浪费了时间。其次，对于学习的时间做大部分的安排。老话我们都知道“活到老学到老”这是众所周知的，但是真正引起重视，但是坚持下来的都很少。不断的学习新知识才能提高我们的认知，提升我们的自信。竞争激烈的时代，从来都不缺努力的人，如果你放弃了学习也就意味着你渐渐走上了被淘汰的路。最后，把少部分的时间用来休闲娱乐。调和正常的思想平衡，劳逸结合才是最好的生活状态。
‍‍

‍‍学会用番茄工作法。番茄工作法是把时间分成若干段，一个番茄时间为25分钟，每完成一个番茄钟就可以放下手中的事情休息5分钟，便于恢复精力和体力继续做事。番茄钟的时间可以自己设置，不一定非25分钟不可。比如可以设置为45分钟为一个番茄钟，45分钟刚好是一节课的时间。因为学习和工作的时间延长了，完成一个45分钟的番茄钟后，可适当延长休息时间，比如8~10分钟。大任务不是一个番茄钟能完成的，建议把大任务分成若干小任务，由很多番茄钟完成，逐步走向成功。‍‍

‍‍如果你的身份是学生，那就要做好严格的学习计划，即时间计划，我在这举例：早读时间最少要读读背背2-3科，每科时间不能超过15min，这样不仅都对昨日的所有科目加深了印象，还会熟记的更高效，包括自己的上课时间安排。其次，课间和晚自习期间更要将时间用到最高效化，我以前高中时除了上厕所和交作业外，基本上都是在自己的座位上忙自己的作业，根本没有时间顾虑别的，切勿给自己开小差儿的时间。‍‍

注意休息，准时饮食。合理安排时间并不是一直处于工作忙碌的状态，我们当然要安排好饮食的时间，不要第一天10点吃早餐，第二天7点吃早餐，第三天干脆不吃了。充足的睡眠也是需要的哦，要保证好休息时间，才有精力做事情。

从日常生活做起，从小事开始做起。我们总说细节决定成败，如果我们在生活里都不能合理安排自己的时间，又怎能安排以后的生活呢。简单而言，早上的时候你可以先煮一壶水，然后一边刷牙洗脸，穿衣搭配，等你搞定好自己的形象后，刚好就可以喝一杯水。