夜尿频多，应该怎么调？

导致夜间尿频的原因是因为有尿路的炎症，或者是晚上喝了过多的水。因为糖尿病、尿路感染、尿崩症、前列腺炎、膀胱炎等等原因，另外，寒冷刺激也会造成尿量增加，晚上喝水多也有可能造成晚上尿频，也有可能是尿道炎，造成尿道炎的原因有不注意个人卫生，饮食不当，长期久坐，过度饮酒等等。

一般从医学角度来说，尿频都是由于肾不好而引起的，如果尿频，我们可以考虑是否肾不好，我们要进行一些食疗上的补肾。睡觉前泡一泡脚，据说这是一种好的方法，让热水促进自己的血液循环，减少频尿的习惯。晚上少喝水，当然还有就是确认自己晚上是不是有喝过量的水，如果摄入过量的水份，也会有起夜的可能。

夜间多尿属于是肾阳虚的表现，可以口服补阳的药进行调理，如桂附地黄丸或者是右归丸，不要吃生冷、辛辣和过于油腻刺激性的食物，多吃一些高维生素和高蛋白含量丰富的食物补充营养，有利于增强体质，不要受凉，饮食的口味要清淡，不要熬夜和过于剧烈的运动。

中医认为夜尿频多是肾阳虚，多吃一些对身体肾阳有益的食物，也可以通过药物调理，比如汇仁肾宝片，龟鹿补肾丸等等，都是对肾阳虚晚上尿频有效的，首先生活你得节制一点，这个很重要，祝你早日康复

你好!根据你叙述的情况,重点考虑前列腺增生,前列腺炎,建议日常生活注意,避免过劳过累,避免着凉受潮,注意保暖,经常温水坐浴,便后清洗,保持会阴干燥洁净透气,清淡饮食,禁食辛辣刺激性食物,绝对禁酒,多饮水,多排尿,经常做提睾运动,多参加体育锻炼,增强身体素质,可逐渐好转,必要时到正规医院泌尿科就诊。

正常人在正常饮水的状态下，夜里起来一到两次属于正常情况。如果夜间会起来三到四次，甚至更多，这种情况就叫做夜尿过多。夜尿过多不仅与排尿量有关，还和膀胱的节律有关。对于夜尿症患者，建议吃一些利尿的药物来进行治疗。减少夜间排尿次数。