拔火罐真的有用吗？

拔火罐真的有用吗？

现如今，许多美容美白机构鳞次栉比，拔火罐儿更是其中项目之冠，许多人都喜欢拔火罐，但任何事物都有两面性，拔火罐儿也是一样，有好处也有坏处。那么拔火罐都有哪些好处和坏处呢？

01、拔火罐的好处

拔火罐是中国古代非常传统有效的医疗手法之一，又被称为“角法”。是以罐子作为工具，以局部热力的热胀冷若原理排除罐子里的氧气，使罐子内部产生负气压，便于火罐吸附皮肤，拔出身体里的湿寒之气。因为人们身体中皮肤组织的经络和五脏六腑都是相连通的，所以通过外部的猛劲儿的吸力，会刺激到身体内的穴位，达到刺激经络的功效，使得人身体的五脏六腑都得到调节，气血通畅，身体自然轻松。

现代人很少有进行重体力劳动者，但许多慢性疾病也找上了门。比如做常见的腰椎间盘突出、软组织挫伤等病症，如果定期拔火罐的话，可以适量减轻物理疼痛，缓解痛苦。火罐本身对人体批复就有热烫刺激的作用，所以拔火罐的时候就会对人体产生良性刺激，不仅能活血舒络，还能除湿止痛，调节身体的阴阳平衡，由于身体恢复。

02、拔火罐的坏处

众所周知，拔火罐是在罐子里迅速燃烧掉氧气，使罐子和皮肤密切接触，形成一个真空层， 并通过极度的压力将身体内的淤气和湿寒气通过局部毛孔排出，对皮肤伤害极大。就算现在拔火罐已经摒弃了传统明火的方式转而使用真空玻璃设备，也是没有办法避免这类伤害的。如果长期使用拔火罐的话，虽然身体里的些许表层毒素会通过毛孔排出，但毛孔也会相应变粗，从而使做过拔罐动作的局部皮肤变得粗糙敏感，更多的毒素也会通过毛孔侵入人体，得不偿失。

拔火罐只是起到辅助作用的理疗方式，并不是治病的直接手段，所以在进行拔罐运动之后，局部皮肤脆弱，与外界环境温度和适应度相差甚远，所以一定要做好防护工作。拔罐工作时间每次不能超过五分钟，拔罐间隙也不能低于三到五天。拔罐完成后应该注意休息，而不是马上洗澡，使脆弱的肌肤雪上加霜。拔火罐有好处这一点毋庸置疑，但好处也是相对的，许多人盲目相信拔火罐的好处，反而忽略了人体自身阴阳平衡的道理，长期以拔火罐为调理身体的方式其实并不明智，至少要在了解自己身体状况的情况下，正确选择拔火罐的方式和方法，才能起到事半功倍的效果。

拔火罐有好处这一点毋庸置疑，但好处也是相对的，许多人盲目相信拔火罐的好处，反而忽略了人体自身阴阳平衡的道理，长期以拔火罐为调理身体的方式其实并不明智，至少要在了解自己身体状况的情况下，正确选择拔火罐的方式和方法，才能起到事半功倍的效果。拔火罐有用，但还是要提醒广大读者，过犹不及。

拔火罐真的有用吗？

说起拔火罐，大家都比较熟悉，已经是中国民间流传了千百年的治疗方法，但是同样有不少人对拔火罐是否有效存在着诸多的质疑，我本身对于拔火罐也没有太多的了解和信任，有段时间总感觉浑身酸痛，便尝试了下拔火罐感觉身体舒服了很多，那么拔火罐真的有用吗？针对这一问题我来和大家一起了解下吧。

拔火罐确有好处

拔火罐确有好处。它能起到行气活血、舒筋活络、消肿止痛、祛风除湿、温热散寒祛淤等功效，对于风湿痹痛、肌肉劳损、腰背肩臂腿痛、软组织闪挫扭伤、感冒鼻塞、哮喘、头痛腹痛以及部分内伤等有较好疗效。经常感冒的人，日常可以通过拔火罐达到预防免疫的效果。亚健康人群也可以通过拔火罐舒缓肌肉疲劳，起到健脾温肺补肾、调治亚健康等作用。

拔火罐的方法很多。从部位上讲，可以拔疼痛部位，即哪里痛拔哪里；也可以拔穴位，背部大椎、肺俞、脾俞、肾俞等都是常拔的部位；还可以根据经络拔，如拔任脉、拔督脉、拔膀胱经等。

从方法上讲，可以用留罐法，医生把拔火罐停留在病人的身体上就走开了；也可以用推罐法，即一边拔一边推；还有梅花针疗法，用针刺穿皮肤，再进行拔罐；还有闪罐法，即将罐拔住后，立即起下，如此反复多次地拔住起下。

从治疗原则上讲，可以辨证施罐也可以辨病施罐。虚证要补，实证要泄，不同的疾病也要用不同的治疗方法，如重感冒，全身肌肉酸痛，在腰背肩进行推罐的效果很好。一般而言，火罐停留的时间短，刺激效果弱的属于补法；停留时间长，刺激效果强的属于泄法。

从季节上讲，拔火罐四季都可拔，尤其是春秋冬三季，只要感觉不舒适，都是拔火罐的好时机。

以上就是我为大家介绍的拔火罐真的有用吗的全部内容了，相信大家都已经对拔火罐真的有用吗已经有了自己的了解啦，大家不妨尝试一下，尤其是经常坐办公室不常运动的人群，相信是有一定的帮助的，另外健康的养生还需要配合良好的生活习惯，祝您健康。

拔罐是真的有用的，具体原因如下：

拔罐是利用燃烧的火焰，产生热量从而产生负压，吸附在身体的表面，从而刺激皮肤，使毛细血管破裂、淤血，从而达到使经络畅通、活血的效果。拔罐是中国伟大的传统文化遗产，多年来一直备受追捧，可见其效果是非常显著的。

那么拔火罐具体有哪些功效呢？

①排毒：人体体质不同，所拔出罐印各不相同，可根据罐印的不同颜色来判断，如果是紫色，则证明局部有寒气，黑色则代表血瘀，此处部位已经受寒久已，不容易恢复，鲜红色则代表火气旺，有的甚至罐内有水珠，代表的是体内湿气重，拔完罐也就可以通过颜色来初步判断体内的各种虚寒症状，同时也达到了排毒的目的。

②活血：通过负压达到皮肤表皮的淤血，毛细血管破裂，那么身体为了修复这块破裂的毛细血管，就会使血流加速，刺激身体的各大器官，加速了新陈代谢，同时配合拔罐所对应的各个器官的穴位，可以有针对性的拔罐，比如胃不好，可以直接拔管胃的这块经络，从而达到促进胃肠的蠕动，加速消化功能。

③增强免疫力：经常感冒的人，可以尝试拔罐，不仅可以起到放松局部组织的功效，还能增强抵抗力，舒缓疲劳，大抵是哪里不舒服就拔哪里。

拔罐虽好，可在选择时候，应该去一些正规的中医院，找真正的中医来为你拔罐，因为也是有一定的危险性的，稍不注意可能会灼伤皮肤，造成烧伤，且不可以经常拔，一个月最多行2次，否则皮肤会有灼烧或者破溃的可能性。

拔火罐是中国流传至今，是一种已有几千年的治疗方法，我们应该正确看待，不可夸大其功效，也不能埋没。不同的人，对拔罐的感受也会不一样。

随着人民生活水平的提高，大家现在更加的注重自己的身体健康。在日常生活之中，大家都会去寻找各种各样的养生方式来让自己的身体变得更加的健康。在此前，拔火罐这样的一种养生方式可以说是非常的火爆，有很多的人都会到疗养馆里面去体验这样的一种方式。

其实在没有体验拔火罐的时候，很多人都有听说过拔火罐的话可以去除身体里面的湿气，也可以起到活血化瘀的作用。通过拔火罐能够让自己的身体达到一种比较健康的状态，正是由于相信拔火罐有着这样的功能，所以才会有很多的人去尝试拔火罐。

不过当拔了火罐，发现自己的身体依旧出现之前的那些问题时，就不免让人感到十分的疑惑，拔火罐到底有没有作用呢？其实拔火罐的原理是比较简单的，它就是采用一个密封的罐子，然后利用燃烧加热罐子里面的空气，之后将它紧紧的吸附在皮肤表面当皮肤感受到压力的时候，就会出现局部充血淤青的状况。

其实在古代的时候，医生是通过这样的一个原理来帮助病人吸除体内的脓血的。正规的拔火罐疗法其实是可以取到祛湿散寒以及疏通经络的目的的。如果说感到体内的寒气比较的重，那么从中医的角度上来说，其实是可以通过拔火罐这样的一个方式来去除体内的寒气，从而达到活血行气的效果。