我现在16岁,因为练过三年散打,所以身上都是肌肉,但我现在身高只有169,体重118斤,请问肌肉会

2024-11-16 15:28:40
推荐回答(2个)
回答1:

是肯定会有一点影响的,不过你也不算太矮啊,才16岁而已,而且你应该也不算很发达吧,118斤很正常的体重。

回答2:

如果你大量进行力量训练的话会影响的,尤其是腿部的力量。原因是生长激素分泌出来之后你如果大量练习肌肉力量,那么生长激素就会去生长肌肉,那么用来长骨骼的生长激素就少了。你看举重运动员哪个长得高的,都是因为小时候的大量肌肉力量训练。