14岁看你是多大年龄来的月经，要是刚来几次很正常，但有时候内分泌紊乱会导致月经不准，你说的日期刚是一个月，没有证据说你的不准，偶尔推迟几天很正常，建议：放平心理，按时休息，看看这方面的书籍，加强知识。
不能有了吧
多大来的例假呀
