java怎么获取上周一之周五的每一天日期

import java.text.SimpleDateFormat;
import java.util.Calendar;

public class Demo {

	public static void main(String[] args) {
		// 日期格式转换
		SimpleDateFormat format = new SimpleDateFormat("yyyy-MM-dd");
		// 当前日期
		Calendar instance = Calendar.getInstance();
		// 调整到上周
		instance.add(Calendar.WEDNESDAY, -1);
		// 调整到上周1
		instance.set(Calendar.DAY_OF_WEEK, 2);
		//循环打印
		for (int i = 1; i <= 5; i++) {
			System.out.println("星期" + i + ":" + format.format(instance.getTime()));
			instance.add(Calendar.DAY_OF_WEEK, 1);
		}
	}
}