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一休息就感觉大腿发胀。 用手按起肌肉有点硬还带着一点痛 是什么回事啊。？
一休息就感觉大腿发胀。 用手按起肌肉有点硬还带着一点痛 是什么回事啊。？
2025-01-07 07:49:47
推荐回答（3个）
回答1：
应该是肌肉紧张引起的 你可以用的要去自己按摩一下 放松肌肉 如果长期没有好转 建议就医
回答2：
适当休息，并加于煅炼身体
回答3：
运动过后很正常，乳酸堆积休息一天就没事了
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