心中有目标，热爱生活，点滴做起，要么有充实的事情做，要么心里有个新的有意义的目标去努力，否则你将很难自拔，别在纠结过去的事情了，想清楚想不清楚又如何，总之。从明天起，新的一天来到了，面对吧~
缓解的办法：
①一句话 生命无常 来的会走 走的会回来 回来的还会走 没有永恒 所以干脆看淡
②一种行为：疯狂的做一件事 可以是学习 工作 、爱好 、食物、运动、电影
③一种信念：过去的你已死，现在你将重生。
转移注意力。找个新的。。完全忘记难做到。。只能变淡。。
时间！做完手术的人，也是需要时间恢复的，结疤后不疼了，也就只剩回忆了！
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