中小学线上教育和线下培训哪个方式好？

这个问题太笼统了。各有各的优势
先说线下培训：线下培训一般是班课（当然也有1对1），学生人数上会多一些学习氛围相对较好，老师在这种环境下对学生的关注度也相对较高；
线上教育：先说线上教学可能会存在的问题，学生不在老师的眼皮底下，对于学习不是那么自觉的学生来说可能不是什么好事。另外目前现在线上教育的平台功能也相对单一，互动性相对现在班课也不是那么的强；
但是线上教育也有它的优势，例如你在一个教育资源不是那么好的地方你想找到一个非常好的老师就非常的困难了，但是线上教育就很好的解决了这个问题；同时现在线上也是可以有班课的（虽然现在很多家长就希望是自己的孩子多学一点总觉得1对1教学更好，其实始终班课还是能给孩子带来一些不一样的效果，这就是为什么国外课堂一直强调学习其实是与别人多互动的原因）。
根据你自己的情况，如果在你当地有非常好的课程，也能遇到很好的老师，那么你选择线下培训。如果你有一定的自制力，而且不满足于现状，建议你选择线上教育。

不能一概而论，就看是不是适合自己的，若时间充裕，地域方便就可以选择线下的方式；
倘若时间及地域的限制，你就可以考虑线上的方式，这样更直接方便；当然有些像121同步这样，有线上及线下的方式，终究还是看适合你自己的。

2020年突如其来的疫情让更多人知道了线上教育，为了让孩子赢在起跑线上，很多家长都会给孩子报课外班，寒暑假便是孩子课外辅导的最佳时期，然而在面对线上教育和线下教育时，家长究竟该如何选择？

线下授课，最多能掌握90%的知识内容
线上授课，最多能掌握75%的知识内容
两者结合同时进行，就能让学生无限制回课，掌握100%也是可以的
据我所知的辅导机构，有一家叫象上小学生的就是采用这种方法