苹果id密码忘了在手机上找回的方法如下：
1、首先找到手机上的“设置”图标，点击打开。
2、然后用手指向上滑动找到“itunes
store
和
app
store”，点击进入。
3、接下来，点击我们之前在手机上设置的
apple
id。
4、在弹出的窗口选项中，选择“iforgot”。
5、点击了“iforgot”之后，系统会自动在
iphone
的
safari
浏览中打账户密码重置的页面。点击“输入您的
apple
id”。
6、在输入了
apple
id
以后，点击左上角的“下一步”。
7、我们这里选择用电子邮件来重置密码。
8、然后系统会提示我们，密码重置的邮件已经发出。
9、接下来，我们打开自己的电子邮件（之前输入的
apple
id就是我们的电子邮件），找到重置密码的邮件。
10、点击打开邮件，点击
“重设您的
apple
id
密码”。
11、然后我们在密码重置页面中，按照密码规则重新输入我们的新密码，点击左上角的“下一步”。
去苹果官网，根据提示的信息可以找回id和密码
链接：https://appleid.apple.com/#!&page=signin
如有帮助，望采纳！
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