肝郁气滞的人平时可以和洞饥多吃一些疏肝理气、降肝唤返火、健脾益气的食物。一般来说，可用于疏肝理气的食物有西红柿、香蕉、芹菜、萝卜等；可以用于降肝炎的食物有黄豆、白颤雹菜、丝瓜、山楂、油菜、金针菇、绿豆芽等
肝郁气滞吃什么食物: 人参健脾丸、舒肝和胃丸，间隔30分钟服!
