这是正常的，也许是太劳累的，晚上睡得晚，早上起得早，没有休息时间，又要工作，所以身体会无精打采，也许还没有遇到你所喜欢干的事情，又或者是你玩手机导致的现象，但这种现在现如今普遍都是，所以应该习以为常，可以出去旅旅游，逛逛街，做自己喜欢做的事情，也许兴致就上来了呢
手机玩多了，沉寂在手机的虚拟中，回到现实感觉什么都无聊什么都没意识，所以感觉无精打采的。有可能是没睡好觉，严重缺觉，就比如上了夜班，网吧通宵，睡得很晚等情况，都会感觉没精神无精打采的。可能身体有不适，去医院查查看医生怎么说。
情况多久了呢？
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