痛风的病因比较明确,诊断不难,防治也有效。如果进行早期诊断和规范化治疗,大部分的痛风患者可以正常工作和生活。在接受治疗的时候注意平时的饮食习惯,那么痛风患者到底不能吃什么食物呢?
1.富含腺嘌呤的食物。痛风病患是不能吃含有太多腺嘌呤的食物,如海鲜各种内脏。因为大多数痛风患者还患有肥胖症、高脂血症、糖尿病等疾病。嘌呤是细胞核的一个组成部分,而动物性食物含有很多嘌呤。病人不能吃内脏、海鲜、骨髓、发酵的食品等。
2.高脂肪食物。少吃含脂肪的食物,因为脂肪会减少尿酸排泄。痛风合并高脂血症患者的脂肪摄入量应控制在总热量的20%到25%之间。
3.葡萄酒。酒精不利于痛风患者尿酸的消除,因此饮酒会加重痛风,所以患者最好不要喝酒。
4.狗肉。痛风病人的嘌呤代谢非常紊乱,而狗肉中有嘌呤,特别是痛风性关节炎患者。
5.鹅肉。鹅肉通常富含脂肪,是高胆固醇食物。如果痛风患者吃太多鹅肉,就很容易引起通气复发,所以他们不能吃鹅肉。
6.杏和龙眼。杏属温性,酸甜可口,容易引起内热。痛风患者自己需要吃更多清淡的食物,所以他们不能吃像杏子这样温暖又伤筋动骨的食物。龙眼也是属于比较温性的食物,吃得太多很容易会上火。龙眼也含有腺嘌呤,所以痛风患者应该少吃。
以上就是通痛风患者不能吃的食物了。但是可以多吃蔬菜和水果,例如香蕉、西兰花与芹菜,可以减少尿酸沉淀,帮助排出尿酸。多吃碳水化合物就有利于尿酸的排出。还可以吃米饭、馒头和其他富含碳水化合物的食物。
有痛风的人,一定要记住不能吃下面这几种食物。 1、嘌呤含量高的食物不能吃 2、果糖含量高的食物不能吃 3、咖啡和浓茶等饮料不能喝
现在,我们都挺害怕尿酸升高的,因为尿酸升高到一定程度就会出现痛风,而痛风最典型的症状就是半夜关节疼痛,有时直接痛醒。 所以,我们预防痛风的第一步就是避免尿酸升高,少吃一些高嘌呤食物。 为什么很多人会复发痛风,很多时候都是因为管不住自己这张嘴
3种食物,痛风患者要远离,常用“1物”泡水喝
对痛风患者来说,饮食习惯尤为重要。下面来说3种食物,痛风患者务必少吃。