吃什么可以尽快去除体的内药物毒素

2025-04-16 08:54:59
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回答1:

1.多食各类水果
2.多食各种蔬菜
3.多喝矿泉水
4.适量运动---以出少量汗为准
5.愉悦的心情
6.五谷杂粮的粥---粟、豆
、麻、麦、稻
7.21:00前睡觉
8.条件好----吃松花粉