如果经常胃痛怎么办？

经常胃疼考虑是属于慢性胃炎，主要靠平时饮食等方面得注意，慢慢调养就会好，建议从以下方面做起：
1，饮食要注意，避免暴饮暴食，一日三餐尽量规律，多吃一些新鲜的蔬菜水果，多吃粗粮，多喝一些温开水，多吃馒头，少吃米饭，少吃甜食。
2，注意锻炼身体，身体素质提高，胃也会少得病，保持良好的心情，不要有太大的压力，不要有太大的烦恼，这样可以明显减少胃病的复发。
因为胃病与精神因素的关系是非常大的，做到以上几点，胃会一天比一天好，以后还不容易复发，胃病三分治疗七分调养，平时要多多注意，要注意饮食清淡，注意多休息，多喝一些温开水。

经常胃痛可以从以下方面注意：
1.饮食要注意，避免暴饮暴食，一日三餐尽量规律，多吃一些新鲜的蔬菜水果，多吃粗粮，多喝一些温开水，多吃馒头，少吃米饭，少吃甜食。
2，注意锻炼身体，身体素质提高，胃也会少得病，保持良好的心情，不要有太大的压力，不要有太大的烦恼，这样可以明显减少胃病的复发。

胃痛，又称胃脘痛，是指以上腹胃脘部近心窝处疼痛为症状的病证。在日常生活中，对于经常胃痛胃酸胃胀胃不适等，平时可用中药蒂柯舒养胃茶进行调理，注意尽量不要经常生气上火，也要注意不要经常性的熬夜，同时饮食上一定要注意，不能吃任何刺激性的食物，尽量少吃一些油腻性的食物，还是要多吃一些清淡的蔬菜和水果，而且不能吃太凉的和太硬的食物！

经常胃痛，可以吃一些调理胃肠道的药物，像这种情况的话，药物调理是一方面，自己在日常饮食方面也需要多加注意，尽量吃一些清淡软糯和消化的食物，并且要保证三餐规律，而且要少吃多餐，不能够暴饮暴食，长期进行调理都是可以得到控制和缓解的，平时一定要注意，不能吃刺激性不好消化的食物。

如果经常性胃痛的话，肯定要去医院做检查，有可能是慢性胃炎啊，所以说，这些毛病小毛病也都是不能拖的啊。