感觉自己现在特别自卑，对自己很失望，主要体现在交际朋友方面我很失败，感觉很孤独，可我不知道为什么？

你感觉自己现在特别自卑，对自己狠失望，主要就是在于你的交际朋友圈方面，你感觉到狠孤单，不知道什么原因，你朋友们去玩也不爱带着你，只能自己一个人在家憋屈着，回老家也不知道找谁去玩，每个人都有自己的圈子，只是这个圈子不适合你而已，一个人实在是没有错的，错就错在现在的社会让人变得狠虚伪，实在的人说话不会拐弯抹角，这就是实在人的一个弊端，没有几个人喜欢这样性格的人，不知道哪句话就把他们得罪了，自己还不知道，如果你要是想融入他们的圈子那你就要改变你的性格，要不然你不会有几个朋友的，要是改变了你也就不是你了，其实你也不用管他们，像你这样的性格对待朋友都是实心实意的，不像他们都是一些虚伪的人，不会有真感情的，一旦有事都会躲的远远的，我认为做好自己最重要

人生的失败在于自卑失望，一个人对自己都失去信心，那只有被社会淘汰，被人看不起，只有让自己充满信心，对人以真诚相待，自己虽然有时感觉吃亏了，但是你会从中受益匪浅，真心对待朋友，把朋友的事当作自己的事去面对，你会发现朋友越来越多，自己也不会孤单路也好走了，话说的底气也足了，活出了自我，体现自己存在的价值。

我觉得你目前的部分情况跟我有点相似，我也是最近一段时间对自己很自卑、失望，而且特别焦虑不安，最主要的火气特别大，稍微有点不如意的事情就容易控制不住地发火，我蛮讨厌这样的自己的，可是控制不住。
其实我觉得最大的问题就是整天自己一个人呆着，不去和更多人接触的原因，导致脾气怪怪的，找不到事情做，这就是一个人太闲了，容易想东想西。我觉得应该多出去走走，不管怎么样，多和一些正能量的人相处，不要一个人太久，特别危险。这会潜意识影响自己，然后别人也就会不自觉感觉你越来越奇怪，不想和你相处了。你要多找事情做，提升自己，换一个更好的朋友圈。

性格原因，你属于内向型性格，渴望与人交往，但又苦于找不到合适的表达方式，总是被忽视，越来越自卑，越自卑越不会表达，恶性循环，要想改变现状，首先增强自信心，相信自己一定行，放开思想，积极主动与人沟通交流，久而久之，就会步入良性循环。