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24岁学舞蹈好还是学瑜伽好
24岁学舞蹈好还是学瑜伽好
2024-11-22 19:31:22
推荐回答(2个)
回答1:
20岁以上建议学瑜伽,可以拉伸韧带,增加身体柔韧性,舞蹈的话,因为身体骨骼发育已经基本定型,练习的难度偏大。
回答2:
瑜伽。......
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