什么是振藩截拳道

　　1996年1月10日于美国华盛顿西雅图由李小龙遗孀莲达、女儿李香凝联同13名李小龙亲传弟子，5名第二代门人组成“振藩截拳道Jun Fan Jeet Kune Do”（简称“振道”）。
　　截拳道（英译:Jeet Kune Do）截：截断对手攻击，视为防守；拳：主动出拳，视为攻击。道：就是老子的主要哲学理论的思想和动作的源泉，这里的道主要源于古代先哲老子思想中的道。截拳道的最大优势是以最短的出拳距离和最快的时间进行防守反击、直接反击、防御和攻截的拳道实战与搏击。1962年4月，由李小龙在香港创立，90年代开始随着引进李小龙的影片开始传入内地。
　　1962年4月，李小龙在美国西雅图华盛顿大学就读大二，租用了校园的一个停车场角落，挂起了“振藩国术馆”的牌子。他边教边练，技术大为精进;他在此一时期的武术，可视为李小龙版本的咏春拳，外观上跟咏春拳别无两样，但加上大量中上段踢法，当时李小龙称这武术体系为“振藩国术”，可视为截拳道的原型。 1967年，李小龙正式确立其武道哲学“截拳道”之名称。

1. 咏春(Wing Chun) 2. 北派螳螂拳(Northen Praying Mantis) 3. 南派螳螂拳(Southern Praying Mantis) 4. 蔡李佛拳(Choy Li Fut) 5. 吴氏太极拳(Tai-Chi Chuan[Wu Family Style) 6. 八卦掌(Pa Gua) 7. 形意拳(Hsing-I) 8. 白鹤拳(Bak--Hoo Pai/White Crane) 9. 鹰爪拳(Eagle Claw) 10. 内家拳(Ng Ga Kuen) 11. 五形拳(Ny Ying Ga) 12. 白眉派(Bak Mei Pai/White Eyebrow) 13. 北少林拳(Northern Shao Lin) 14. 南少林拳(Southern Shao Lin) 15. 北派(Bok Pai) 16. 大洪拳(Law Hom Kuen) 17. 擒拿(Chin Na) 18. 猴拳(Monkey Style) 19. 醉拳(Drunker Style) 20. 西洋剑(Western Fencing/Foli) 21. 西洋拳(Western Boxing) 22. 西洋摔角(Western Wrestling) 23. 柔术(Jujustu) 24. 菲律宾短棍(Escrima) 25. 菲律宾武功(Filipino Sikamn) 26. 泰拳(Muay Thai/Thai Boxing) 值得注意的是，以上这个《振藩截拳道二十六种世界武技精华元素》的提法，源自李小龙的菲律宾裔弟子--伊鲁山度的再传弟子保罗·弗奈克（PAUL FUNAK）的个人专著，因此未必可以完全代表李小龙本身的武术思想。在这种提法中，菲律宾武功、菲律宾短棍及咏春拳应当是最重要的三种 ------------------------------------------------------- 这26种武术大多是中国传统武术，并不只是套路而已，每个门派都有自己的功力训练、应敌方式以及对打练习等，只不过套路练习占了较大比重而已。李小龙的截拳道截取各家武术精华，就是说他省略了各门派繁琐的套路练习，只保留最核心的技术 另外，这毕竟是伊鲁山度的提法，而非李小龙自己提的，实际上也许不只这26种。例如李小龙曾经学过极真派空手道，他也曾跟空手道冠军罗礼士学过高腿踢法，因此他的武术体系应该不可能不包括空手道才对