我是不是抑郁症

抑郁症是一种医学上的情绪障碍，它无法靠意志来改变，不是你过一会就能淡化的，它会持续至少两周的时间，并且会严重影响你的生活，工作，行为能力，感情生活。在我国有每100人中就有6名抑郁症患者。

病情分析:
您好,从您所说的资料来看,您有抑郁症的倾向
抑郁性神经症有哪些临床表现?
情绪的改变：患者最突出的症状是持久的情绪低落，表现为表情阴郁，无精打采、困倦、易流泪和哭泣。患者常用“郁郁寡欢”、“凄凉”、“沉闷”、“空虚”、“孤独”、“与他人好像隔了一堵墙”之类的词来描述自己的心情。患者经常感到心情压抑、郁闷，常因小事大发脾气。在很长一段时期内，多数时间情绪是低落的，即使其间有过几天或1～2周的情绪好转，但很快又陷入抑郁。尽管如此，患者抑郁程度一般并不严重，情绪反应依然存在，几句幽默解嘲的警句，能使之破涕为笑。一场轻松的谈话，能使之心情暂时好转。患者本人也能够觉察到自己情绪上的不正常，但往往将之归咎于他人或环境
(2)认知改变：患者对日常活动缺乏兴趣，对各种娱乐或令人愉快的事情体验不到愉快，常常自卑、自责、内疚。常感到脑子反应迟钝，思考问题困难。遇事老向坏处想，对生活失去信心，自认为前途暗淡，毫无希望，感到生活没有意义，甚至企图自杀
(3)意志与行为改变：患者意志活动减低，很难专心致志地工作，尽管他们可能有远大理想和抱负，但很少脚踏实地去做。他们想参与社交，但又缺乏社交的勇气和信心。患者处处表现被动和过分依赖，心理上的症结在于不愿负责任。一般说，抑郁性神经症很少自杀，但也有部分患者感觉活着空虚，人生乏味，声称想死。
(4)躯体症状：约80%的病例，以失眠、头痛、身痛、头昏、眼花、耳鸣等躯体症状为主向医生求助。这些症状往往给人体诉多而易变的感觉，有些症状可以长期存在，但无明显加重或缓解。这些症状多随着抑郁情绪的解除而消失
意见建议:抑郁症是一种心理疾病,心病得心医,药物治标不治本，而且有依赖性与副作用，建议您向心理咨询师进行心理咨询与治疗来调整,以免影响您的生活

是有抑郁症的倾向哦。多参加一些自己感兴趣的活动，尤其是主动地帮助一些你认为值得你帮助的人。在他人感激的表情中，你能重新找回生存的意义！

你好：抑郁性神经症有哪些临床表现?
情绪的改变：患者最突出的症状是持久的情绪低落，表现为表情阴郁，无精打采、困倦、易流泪和哭泣。患者常用“郁郁寡欢”、“凄凉”、“沉闷”、“空虚”、“孤独”、“与他人好像隔了一堵墙”之类的词来描述自己的心情。患者经常感到心情压抑、郁闷，常因小事大发脾气。在很长一段时期内，多数时间情绪是低落的，即使其间有过几天或1～2周的情绪好转，但很快又陷入抑郁。尽管如此，患者抑郁程度一般并不严重，情绪反应依然存在，几句幽默解嘲的警句，能使之破涕为笑。一场轻松的谈话，能使之心情暂时好转。患者本人也能够觉察到自己情绪上的不正常，但往往将之归咎于他人或环境
(2)认知改变：患者对日常活动缺乏兴趣，对各种娱乐或令人愉快的事情体验不到愉快，常常自卑、自责、内疚。常感到脑子反应迟钝，思考问题困难。遇事老向坏处想，对生活失去信心，自认为前途暗淡，毫无希望，感到生活没有意义，甚至企图自杀
(3)意志与行为改变：患者意志活动减低，很难专心致志地工作，尽管他们可能有远大理想和抱负，但很少脚踏实地去做。他们想参与社交，但又缺乏社交的勇气和信心。患者处处表现被动和过分依赖，心理上的症结在于不愿负责任。一般说，抑郁性神经症很少自杀，但也有部分患者感觉活着空虚，人生乏味，声称想死。

只是你潜意识的对周边是事物 产生了厌倦感。
而你的主意识还是正常的,否则你不会观察到你自己和以往有些不一样。

你只是内心空虚了.否则绝不会有想死的念头。

你对未来有规划,那是好的 但是你缺少了一样东西 那就是信念.
你对自己是否有信心,确定一个能将自己的才能发挥到极致的目标。
坚定自己的那份信心。

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从抑郁症状上来说,你还是比较符合,抑郁症主要是长期的心理压力造成的.
你也明确的说了 不是心理上的压力. 那或许就是自己内心空虚造成的。

有一点我想确定一下. 抑郁症最显著的特征就是对一切事物不感兴趣.
或是提不起兴趣。 你如果还对某些事物 有兴趣的话, 那就证明你不会是
得上了严重的抑郁症。或是严重的心理疾病。

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你就像这样想, 你只是在这一段时间 心情不好。
过一段时间你就会好起来的。

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最后还告诉你一点. 不要害怕.我理解你为何害怕.
那种无知的恐惧感. 那种莫名其妙的情绪。
其实没什么大不了的. 这只是你聪明过头造成的.钻牛角尖.
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分析了这么多。但最后还是要靠你自己去调节。
自己的心理状态。别自己折磨自己。
按照以前的生活 该娱乐就娱乐 学习就学习。
久而久之你自然就习惯了。

相信自己是最重要的。切记!
总而言之 它不能影响了你的生活!