不吃饭只吃点素菜,真的能减肥吗?

2025-04-15 07:00:52
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回答1:

不吃饭只吃点素菜,不能真的能减肥。减肥要靠坚强的意志和清醒的头脑,要有计划,能够长期坚持下去,要均衡营养,合理运动,才能达到目的。