不要去想自己伤心，难过的事情，然后去给自己做一点好吃的安慰一下自己或者是出去走走散散自己的心。
如果一个人伤心难过了，那么她喜欢什么东西就可以去买什么东西，如果她喜欢吃的话，也可以买一点吃的来安慰自己，这样的话，心情好一点
