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体育锻炼的意义是什么及好处
体育锻炼的意义是什么及好处
2024-11-16 10:50:33
推荐回答（1个）
回答1：
体育锻炼直接的好处就是增强体格，增加抵抗力和免疫力。可以使人保持青春。我觉得体育锻炼更重要的是可以磨练人的意志，可以让人意志坚定。
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