你好，很高兴为你解答医生：16岁？患者：嗯嗯医生：你这个年纪只能防止视力不再下降，如果想恢复视力只能成年以后通过手术患者：那应该如何做医生：真性近视是无法恢复的医生：预防视力下降首先要佩戴合适的眼镜，注意用眼卫生，防止用眼过度，防止眼疲劳。保证充足的睡眠，多休息，不熬夜。多吃富含维生素A的食物。医生：你这个年龄近视相对也长得比较慢了医生：近视发展跟身体发育有关系患者：谢谢医生：如果您觉得我的建议对您有帮助，请关闭问题后给 很满意 评价哦！关注我哦！您和您的评价都对我很重要！谢谢！
你这个首先平时要注意避免眼疲劳，不要长时间看手机电脑，并且避免熬夜和劳累，平时可以多做眼保健操，进行眼部的热敷和按摩处理，对于视力的改善有一定的帮助。如果是想要完全的纠正，那单纯通过保守治疗是做不到的，需要进行手术，可以做准分子或者飞秒手术。
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