自由拳击和普通拳击 目的不同！！ 普通拳击比赛是为了观赏性 带上很厚的拳套 这样伤害小 坚持的时间也就长 而自由拳击就是以KO 为目的 只有这样才能真正的锻炼抗击打能力
看来你应该不是学习拳击的吧 学习拳击的对腹肌没要求！ 只要求拳法好 步伐灵活
就好像实战一样 我带上拳套 打别人 不会造成太大损伤 但是我不带拳套的情况下 可以几下结束战斗
用真正手打才是真正拳击，用拳套只是象征比赛，怕伤人，与真实搏斗相去甚远。
因为自由搏击会用到摔锁技。如果手指不露出来怎么摔人，怎么锁人呢。呵呵，那些抗击打能力不是几天能练出来！多练你也行的
你在什么地方练拳呢 我也想练 能回复我下吗
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