小孩子积食了怎么办?谁有好的方法？

小孩为什么会胃积食的原因主要来自于自身脾胃功能、节制能力以及长辈的宠爱，下面就为大家具体介绍小孩为什么会胃积食的具体原因和如何缓解小孩胃积食带来的不适。

这些症状说明宝宝积食了
1. 口气有异味：妈妈如果感觉宝宝口气最近变化较大，可能是积食了；
2. 大便次数增多、有臭鸡蛋味:如果宝宝大便次数增多，且每次黏腻不爽，甚至腹泻，大便有腐败的臭鸡蛋味道，这种情况应考虑是否积食；
3. 舌苔变厚:宝宝的舌苔中间变厚，有的是整个舌苔变厚变腻，有的是舌体中间出现一块硬币大的厚舌苔，则要考虑是否积食了
（需注意，0～3个月的宝宝舌苔厚、发白，多见于奶渍残留;
4. 嘴唇突然变得很红：妈妈发现这几天宝宝的嘴唇突然变得很红，像涂了口红，这时应怀疑是积食化热了；
5. 脸容易发红：宝宝右侧的颧骨部容易发红，是积食导致的；
6. 食欲紊乱：开始时宝宝吃不下食物，胃口不佳，经过一段时间，宝宝会觉得肚子饿，但吃完又肚子胀，很快又排泄出去了，也可能是出现积食了；
7. 晚上睡觉不踏实：宝宝晚上睡觉翻来滚去，身体乱动，比较小的宝宝在睡觉时还会哭闹，这就是中医说的“胃不和则卧不安”，很可能是积食引起的。

宝宝若是吃多了如何缓解？
1、户外运动：坚持让孩子做户外活动。天气冷的话，可选择太阳好，风清的时候，每天让孩子出去活动半小时到一小时。适当活动，可以让气血流畅，所谓气血流通就是补。身体活动了，脾胃也健，有助于消化，减少食积。
2、饭后散步：吃完饭后，带着宝宝温和地散步半小时到一小时。
3、按按小肚子促进肠胃消化。

小孩子积食了的话可以给它喂一些健胃消食片之类的小管消化的药物。

孩子几岁了肯定有好办法和条件，他也可以吃点甜的东西，改变一下胃口就可以了。

如果及时看哪一方面呢，可能你可以给他多按摩腹部或者是做排气操试试。

用金花坑春砂仁粉调理好脾胃，冲水喝三天一次，日常蒸肉的时候可以放一点，食疗调理。