一、 若电脑还可以进入正常系统或安全模式，解决方案如下：
1、您可以按“Windows 徽标键+R键”，即需要将Windows键和字母R同时按下，如下图所示：
2、输入“services.msc”按回车，快速调出“服务”，如下图示：
3、找到“Windows update”服务，右击该服务并选择“停止”
4、双击桌面的“这台电脑”或“计算机”图标，进入C:\windows\SoftwareDistribution目录，将DataStore和Download这两个文件夹内的全部文件删除
5、再次找到“Windows update”服务，右击该服务并选择“启动”
提示：如果仍然出现配置 Windows更新失败，正在还原更改的提示，则可能是某些因素在影响Windows更新的安装和配置，初步怀疑是安全软件的问题，您可以卸载安装的第三方安全软件之后再重复上面的操作
二、 若电脑已经无法进入正常系统和安全模式，解决方案如下（以Win10为例）：
1、开机启动进入系统时长按电源键强行关机，重复3次以上，这样再次开机后直接会出现“恢复”的界面，单击“查看高级修复选项”；
2、选择一个选项，选择“疑难解答”；
3、在“疑难解答”中点“高级选项”；
4、在高级选项中点击“系统还原”，按照提示完成系统还原即可。
备注：若您的电脑之前关闭了系统还原，无法进行系统还原。
更新异常或者失败，采取以下办法：
1开机按F8进入安全模式，选择“windows最后一次正确启动是的配置”重新启动。
2更新失败，官方更新有bug或者与电脑硬件不兼容，造成系统无法更新成功，此情况恢复系统。
3在更新进度界面选择电脑修复，试着修复一下，不可以的话只有重新做系统。
1.修改Windows7更新安装设置
Windows7自动更新是有设置的，但是单纯修改设置是无法达到关闭或禁用自动更新功能目的的，因为下次重新启动之后，自动更新又被开启了。不知道算不算是Windows7的Bug。不过还是简单说一下修改自动更新设置的方法，步骤如下，请参看截图：
依次打开开始-->控制面板-->系统和安全-->Windows Update-->启用或禁用自动更新；或直接在控制面板右上角搜索框输入“自动更新”，也可以找到；
将重要更新的设置改为“从不检查更新(不推荐)”，另外将推荐更新、谁可以安装更新、Microsoft Update选项下的三个勾全部去掉；
修改Windows7更新升级服务器
打开 计算机配置-->管理模板-->Windows组件-->Windows Update-->指定Intranet Microsoft 更新服务位置
选择“已启用”选项卡
修改服务器地址为127.0.0.1（本机）
如此设置，windows7将无法正常检测到更新服务器，也就可以达到关闭自动更新功能的目的了。
/步骤分步阅读
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打开运行命令，输入services.msc，点击确定，如图所示
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找到windows update，双击打开，如图所示
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将启动类型设置为禁止，然后点击停止，点击确定，如图所示
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在系统盘找到C:\Windows\SoftwareDistribution文件夹，如图所示
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将SoftwareDistribution文件夹改名为SDfolder，如图所示
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再次找到windows update，双击打开，如图所示
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设置为自动，然后点击应用，如图所示
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然后在点击启动，
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正在启动，启动完成后点击确定，如图所示
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再次检查更新及安装即可内存：目前最新的笔记本电脑大多数采用DDR内存，也有少数采用SDRAM，极少数仍在采用老式的EDO内存。根据机器的用途不同选择大小不同的内存，主要用做文字处理方面的机器可采用64M内存。用于多媒体、图象处理的机器要选择128M以上的内存为易。
显示屏：现在笔记本所用的显示屏基本是都是TFT的，显示屏大概是笔记本中最为昂贵的部件，几乎占到成本的40%。所以选购优质显示屏亮度、清晰度更好，刷新频率更高，白点更少的显示屏是很重要的。
电池：一般分为镍氢电池和锂电池。当然锂电更好。需要注意的是，一般电池只保修3个月，一旦坏了，超过3个月的大多只能另外购买。
主板：笔记本电脑的主板都是由专门厂家生产的，通用性很底。所以在选购的时候一定要注意其主要性能，升级潜力和售后服务等情况。
外观：在选择笔记本电脑美观的同时还要考虑到其易磨损的特性。笔记本电脑要经常移动，所以其表面很容易形成划痕，从而造成其美观程度大大下降，选购时应注意其硬度和耐磨性。
其次选购笔记本电脑品牌也很重要，目前笔记本电脑一般是不兼容的（硬盘除外），所以各个不同厂商所生产的硬件产品是不同的，在选购方面要注意各硬件厂商的维修能力，以保证您的笔记本电脑能正常使用。笔记本的品牌大致上可以分为以下几类：
1）国际品牌。主要是美国和日本的品牌，包括IBM、东芝(TOSHIBA)、DELL、康柏(COMPAQ)、惠普(HP)等。其中IBM、东芝品质最为优秀，市场份额相当高，当然价格也最贵。
更新异常或者失败，采取以下办法：
1开机按F8进入安全模式，选择“windows最后一次正确启动是的配置”重新启动。
2更新失败，官方更新有bug或者与电脑硬件不兼容，造成系统无法更新成功，此情况恢复系统。
3在更新进度界面选择电脑修复，试着修复一下，不可以的话只有重新做系统。
这是打补丁或更新时死机了，没有更好的方法，只有按开关机键关机在开机了，在不可以就要拔电源了，如果进不了系统放半天试试，还是不能开机就要重装了（自己安装不了，建议花30元让维修的帮助您安装）。
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