win7休眠与睡眠哪个更好,为什么？

睡眠模式更好，睡眠是将待机和休眠的优点结合在一起，所以睡眠状态是能在最快的时间启动电脑，并且不会出现数据意外丢失的现象。而且睡眠模式也不是一直进行下去的，如果系统进入睡眠模式一段时间后(具体时间可以设定)没有被唤醒，那么还会自动被转入休眠状态，并关闭对内存的供电，可以有效节约用电，以及提高电脑的硬件寿命。
一、休眠模式。“休眠”将保存一份桌面及所有打开文件和文档的映像，然后关闭计算机电源。打开电源时，文件和文档就会按原来离开时的样子在桌面上打开。也就是说，当计算机进入休眠状态后，内存中的内容将保存到硬盘上。将计算机唤醒时，进入休眠状态前打开的所有程序与文档都将恢复到桌面上。这样可使开机和关机的速度大大提高。
二、睡眠模式。睡眠模式是当电脑切换到该模式后，系统会将内存中的数据全部转存到硬盘上的休眠文件中，然后关闭除了内存外所有设备的供电，让内存中的数据依然维持着，当想要唤醒的时候，如果在睡眠过程中供电没有发生过异常，可以直接从内存中的数据恢复，恢复速度很快（一般为7-10秒时间），效率如此快，因而符合笔记本用户的省电需要。但如果睡眠过程中供电异常，内存中的数据就丢失了，此时只能从硬盘上恢复，恢复速度就没那么快了.

1.睡眠模式更好，睡眠是将待机和休眠的优点结合在一起，所以睡眠状态是能在最快的时间启动电脑，并且不会出现数据意外丢失的现象。

2.而且睡眠模式也不是一直进行下去的，如果系统进入睡眠模式一段时间后(具体时间可以设定)没有被唤醒，那么还会自动被转入休眠状态，并关闭对内存的供电，可以有效节约用电，以及提高电脑的硬件寿命。

延伸阅读：

1.休眠模式。“休眠”将保存一份桌面及所有打开文件和文档的映像，然后关闭计算机电源。打开电源时，文件和文档就会按原来离开时的样子在桌面上打开。也就是说，当计算机进入休眠状态后，内存中的内容将保存到硬盘上。将计算机唤醒时，进入休眠状态前打开的所有程序与文档都将恢复到桌面上。这样可使开机和关机的速度大大提高。

2.睡眠模式。睡眠模式是当电脑切换到该模式后，系统会将内存中的数据全部转存到硬盘上的休眠文件中，然后关闭除了内存外所有设备的供电，让内存中的数据依然维持着，当想要唤醒的时候，如果在睡眠过程中供电没有发生过异常，可以直接从内存中的数据恢复，恢复速度很快（一般为7-10秒时间），效率如此快，因而符合笔记本用户的省电需要。

网友推荐答案
检举
休眠是指当笔记本切换到该模式后，系统会自动将内存中的数据全部转存到硬盘上一个休眠文件中，然后切断对所有设备的供电，因而笔记本在进入休眠模式后，再次唤醒的时候，系统会从硬盘上将休眠文件的内容直接读入内存，并恢复到休眠之前的状态，休眠模式完全不耗电，因此不担心休眠后供电异常，只要不断电即可恢复，恢复速度较慢，大约需要1分钟，和重新启动差不多了，而且休眠时需要占用更多的硬盘空间。

睡眠模式是当笔记本切换到该模式后，系统会将内存中的数据全部转存到硬盘上的休眠文件中，然后关闭除了内存外所有设备的供电，让内存中的数据依然维持着，当想要唤醒的时候，如果在睡眠过程中供电没有发生过异常，可以直接从内存中的数据恢复，恢复速度很快（一般为7-10秒时间），效率如此快，因而符合笔记本用户的省电需要。但如果睡眠过程中供电异常，内存中的数据就丢失了，此时只能从硬盘上恢复，恢复速度就没那么快了.
了解了这个后,就应该知道是否有影响了

粘贴的···没仔细看

你如果想了解，完全可以自己搜索

睡眠也不需要按开机键的，点任何键都可以开的。
睡眠是结合更多的优点，所以更好。