既然害怕，就必须有所改变，想得到什么，首先必须要失去什么，情绪是可控的，并不是没有办法控制，只要你能找到处理情绪的办法，多看一些关于心理学的东西，对你会有很大的帮助
承受不住你脾气的朋友都不是好朋友，还不掉的坏脾气都不是好脾气，能认识到说明还是值得表扬的，下次生气的时候可以先对对方提个醒，别人知道了就不会难过了
你应该学下好好控制你的情绪，多看文艺的书，钓鱼等陶冶情操之类的事情
我和你一样 脾气一上来什么也不管了 但是火一下去就后悔。教你一招 火上来时 就笑 不管什么笑都行 只管笑 然后周到角落里 自己想一下 如果刚才火发出去的话自己会后悔吗 这样一折腾就没火了 但该发火时别忍 直接发就行
是该控制住自己的情绪
内容全部来源于网络收集，如有侵权，请联系网站删除：QQ：24596024