建议首先使用杀毒软件，查杀电脑病毒， 并清理注册表和垃圾。
电脑配置不行或者电脑硬件长期未良好维护。
CPU温度过高，更换大功率风扇，保持室内通风良好。
电源电压不稳，买个稳压器或UPS电源开启的程序过多，内存被大量占用，结束不必要的程序msconfig下关闭不必要的程序。
CPU或内存配置低 （更换CPU添加内存）。
硬盘存在逻辑或物理坏道 （找专业人士检修或更换）。
有病毒。
垃圾文件过多，碎片文件过多，下载优化软件优化一下（Windows优化大师或超级兔子等均可）。
系统问题，重新安装系统软硬件存在兼容性问题 。
BIOS设置不正确，重新设置BIOS。
灰尘潮湿惹的祸，清理机箱保持内部干燥干净。
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