吃完橘子可以喝酸奶吗?

2025-04-15 00:47:46
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回答1:

理论完全没有问题。

回答2:

一般喝完酸奶就吃橘子,酸奶中的蛋白质就会先与橘子中的果酸和维生素C相遇而凝固成快,影响消化吸收,而且还会使人发生腹胀、腹痛、腹泻等症状。橘子富含维生素c,会把奶制品中的蛋白硬化,影响健康。在喝酸奶前后1小时左右,不宜吃橘子。