孩子每天写作业就是我最痛苦的时候，我该怎么调节自己的情绪？

辅导孩子需要有耐心，毕竟孩子还小刚开始学知识的时候学的慢消化的慢需要家长检查进行辅导，最好不要对孩子发脾气，可能他会开始变得害怕学习，每天作业会开始糊弄，甚至开始不完成作业，成绩会下滑。

我认为孩子一至三年级的时候可以辅导孩子写作业，我小时候也是家长监督我写作业，因为这段时间孩子的自制力很差，控制好自己的情绪，对他进行辅导，如果自己实在没有耐心可以花钱把孩子放辅导班，每天按时接送就可以了。

主要还得是需要孩子对学习本身产生兴趣，这样他上课才会认真听讲，学习效率才会高，一般这种孩子学习也基本不用辅导，成绩就会很高，还是需要多和孩子交流，来证明学习的必要性。

再就是可以和孩子一起学习制造学习氛围这个影响也很大，一起学习不会时给孩子辅导，心态就会不一样，都是从小时候经历长大的，要会换位思考。家长最好要给孩子树立榜样，不要他们写作业的时候你在玩手机，看电视，那样孩子也会心理不平衡，会想着去偷懒。

一般孩子大一点之后作业要让他们学会独立去完成，不要让他们产生依赖性，每次自己不动脑，等着你去辅导，等待现成的答案。孩子一般在叛逆期一般不喜欢家长在身边唠叨，所以忍一忍就好了，一定要有一个好脾气。

现在的孩子的作业基本上都是需要家长来辅导的，这种时候你应该先平复一下自己的心情，耐心一点的跟自己的孩子讲作业，如果实在是难以调节情绪，那可以请个托管老师来辅导孩子。

首先，辅导孩子写作业确实是一件很痛苦的事，你需要就是平常心。
其次，孩子写作业的问题，是根本原因，你需要解决，是孩子粗心大意，还是作业拖拉，这都是有原因导致的，这个你需要了解，从根源上解决。
最后，孩子写作业，就是要提高学习效率，学习能力的问题，这个可以从注意力来训练，注意力是一切能力的基础，注意力提升了，学习能力也就提升了。
以上，如果有问题，请到中国注意力训练网上咨询，或者私信我。

我觉得在辅导孩子写作业的时候一定要有耐心，如果你发脾气，那么孩子肯定就会害怕，所以就更学不进去了，一定要心平气和的辅导。

孩子的作业可以让孩子自己写的，没有必要在旁边教，孩子还小，调整好自己的心态。不是孩子一有错误，你就对他进行教育。