胆固醇高血稠吃什么食物好

2024-08-07 18:55:15
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回答1:

我严格按照三不要旅散和三要:1不要吃肥肉和垃圾食品;2不要烟酒芹局和暴饮暴食;3不要怕运动。1每天要吃半个洋葱及海带、山楂、木耳、芹拆首氏菜等粗纤维;2要生活有规律;3每天要坚持走路一小时。祝早日康复!