长生不老,不死的没有,这个身体不是金刚不坏。不得病要长期修就有效,儒释道都行,就修诚实,善良。能做到就不得病,有也容易好。善是十善业道的善。佛教做佛都能成,现世利益也是无尽,就看是不是依经典修,而不是依习惯修,做形式。