大腿胯的附近很痛老师说肌肉拉伤我是练短跑的星期六日就要区运会了请问怎样能快点恢复！急！

2024-12-01 07:49:05

推荐回答（1个）

回答1：

问题分析：
这种情况考虑局部肌肉筋膜损伤引起疼痛不适，可以局部物理治疗，应用活血消炎止痛药物

意见建议：
建议饮食清淡注意休息，局部热敷理疗，可以应用云南白药气雾剂，活血止痛胶囊等药物

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