问题分析：一般情况下韧带损伤石膏外固定需要四周左右的时间，但是这不意味着去除石膏后就完全正常了。去除石膏后需要进行关节的功能锻炼，先是非负重状态下的关节活动，然后是部分负重，最后才是完全负重。意见建议：建议你目前还是以非负重状态下关节的主动活动为主，进行关节功能锻炼。
