篮球花式过人技巧:
1、蝴蝶穿花
步骤一:出招前,右脚往左踏出一步,离左脚尖不宜太远,10厘米即可。
步骤二:左手往地运球时,双脚同时往右张开跳起。
步骤三:左脚先着地,右脚往右快速跨出,并同时跨下换到右手运球,佯右切。
步骤四:右手把球从地运起的同时,身体大幅度迅速拉弓右转,右手掌置球的右侧,右臂紧夹在身体腰部,眼睛盯着对方。
步骤五:再来也是一样的换手运球过人,也一样如刀切豆腐般,干脆利落。
步骤六:看到篮下有人防守,右脚跨进同时踩“刹车”,左脚紧接着踏到右脚旁,屈膝成投篮姿势。
步骤七:突然急停后撤跳投。
2、投石问路
篮球规则里规定,接球后只能有一次运球,一停球就不能再运,否则就是两次运球。但科比·布莱恩特却有一招切入招式——投石问路,它的过程是运球——假跳投——再运球,其实质就是换手运球。
步骤一:右脚抬起,运球朝对手的左肩方向前跳,有点儿佯右切的味道。
步骤二:右脚着地后,踩住刹车,低头,眼睛看着对方的脚跟处。
步骤三:重心压低,左手做势要停球,突然头向上一抬,一副急停跳投的姿势。
步骤四:左手实际并没有接触球,仍然是右手单手在运球,然后迅速换手到左边。
步骤五:防守者因被假跳投所骗,重心一时向上浮起,此时左切。
步骤六:左脚跨入限制区,一看前面的补位者已堵住去路,高高跳起,并以“高点式”投球法出手得分。
花式+实用篮球风格之运球
运球我想很多人第一次接触篮球的都会,但是有些人运的好,有些人运的不好。根据本人的研究,比如像中国队的后卫刘伟啊、郭士强啊等等典型的中国后卫,为什么他们在国际大赛中屡屡遭人紧逼时,总是运会球就被人断了,是他们运球太差吗,但是怎么说职业球员每天就练运球、投篮啊肯定不差啊,为什么看NBA像艾弗森、弗朗西斯、科比等后卫运球根本很少说呗紧逼断的一般都是传球失误断的,据我观察,中国队的后卫普遍运球都是用手掌往地下拍,运球推进前场也都是无非把球往前拍而已,而NBA得后卫或许街球的球星么过人运球,那真叫做运球形如流水啊,要往哪里拉就往哪里拉,而且把球拉出去还能拉回来,中国队的后卫很少做到那样的过人。
原因是为什么呢?因为普通人练习运球都是简单的把球用手掌往地上拍就完了,然后就是简单的胯下运球、变向。但是NBA得这些黑人或者街球场上的黑人可不那么运球,他们都是(诀窍一)把球当运到手掌时都是旋转着吸着球拍到地上,如果你每天练习这个运球动作,变成习惯后,就可以运球似流水,可以随意的把球拉来拉去,可以把对手慌到了。一开始练习的时候效果不明显,就像和尚挑水一样不知道已经就在练习功夫了,当练习一段时间后球性自然就会出来了,那时候你再看看自己的运球再体会下NBA的球星过人运球和街头篮球黑人运球你就明白了。记住把球旋转着运到地上。这个是实用篮球和花式篮球的基础。
希望对你有帮助!
花式过人??你所说的应该是街球的打法吧?在正规比赛中很少用的到的。如果想学,建议去看街球过人视频。
花式过人技巧有很多,本人就经常用,但是会被骂,因为天才都是会被招人嫉妒的,所以要想练花式篮球,就必须有技巧,要熟练,不能不熟练,要和运球结合起来,然而投篮也必须要准才行,总之把花式篮球练好了就是一个招人嫉妒的球手,就像我,街球王子的称号不是白来的,要努力,经常打篮球,本人也是历经挫折才得来这个称号的。哈哈,不容易啊。总之想要打好篮球,就得上 包卜篮球视频中心去看看吧。想要单纯练花式把妹,那么就要小心哦。
土豆和优酷网里面有 你去搜搜篮球花式过人 就有很多