预防及护理⑴
注意面部清洁，经常用温水清洗或用淡盐水洗面，不要用碱性过大的洗面乳。尤其是冬天，因湿度、温度的降低，肌肤所能忍受的范围就更小了，皮肤会出现干燥、刺痛、发红、发痒，甚至脱皮的现象。⑵
避免吃香、甜、辣及油腻的食物，避免饮酒，应多喝水，多吃新鲜水果和蔬菜，保持大便通畅。⑶
避免使用油脂类化妆品，避免长期使用激素类药物，可选用水质溶液状含清凉物质的化妆品，调整情绪，生活有规律。⑷
避免用物挤压粉刺、丘疹，需清除粉刺，去正规美容院请专业美容师去除，清除干净后要用消炎收缩水或消炎药膏。⑸
避免使用拔除式的面膜，虽然它的清洁效果佳，但是可能会在撕拨时刺激皮肤，带来伤害，可用软膜或水洗面膜，温和刺激，可以调理皮肤，补充水分，也可选用消炎面膜。⑹
口服抗菌素，或中药调理，中医治疗，但要去正规医院并遵医嘱。
美容美发上“好店123”呀!
长痘痘本身是体内失调的外在表现，你可以准备一张舌苔和痘痘的照片给你诊断一下，你说的部位跟你长期熬夜或者压力大或者心情不舒畅有很大的关系，导致的肝脏解毒功能下降，诊断以后在治疗。
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