这可能是以下几方面的原因：1.两个脚的踝关节力量不同，左脚的较差，运动后左脚的踝关节会疼痛。2.左脚踝关节在以前受过伤，运动后产生病灶反映疼痛。3.是在运动时产生小的创伤，由于轻微，当时没有注意或没有疼痛反应，运动恢复后才有疼痛反应。这个如果是转为慢性的了，可以坚持跑步，运动后要注意放松，尤其是放松踝关节，并且在晚上休息前要专门对踝关节进行按摩，坚持一阶段就会好转。
