还可以长高的，25岁骨骼才愈合。首先要多锻炼身体，多晒太阳，促进钙吸收。睡好觉。同时营养跟上，多吃含钙高、蛋白质类食物，如豆类、贝类、牛奶、鸡蛋、虾、肉。少吃盐。牛奶早晚都喝更好。
看你的骨骼发育吧营养跟上，要锻炼身体
不是多补充营养就行的，要多锻炼身体，打打篮球踢踢足球什么的都行
