可以，你喝汤都是可以帮助调理的。
薏米有健脾渗湿的功效；黑豆补肾填精，美容乌发；红豆健脾补血利水。
将薏米黑豆红豆熬汤喝，虽然也有一定的调理脾胃，益气补血的效果，但是始终没有直接吃的效果好，建议您还是汤和渣滓一起吃，要么您可以选择用豆浆机榨汁来喝，那样营养成分会更高些。
另外，补气血的，你可以多吃红枣、当归乌鸡、阿胶、羊肉、兔肉、甲鱼、圆肉、猪血、猪肝等。
还有，平时饮食注意清淡点。
红豆黑豆都没有问题，但是不要放薏米。
薏米本身有祛湿的功效，但是对孕妇来说，则有滑胎的影响，建议忌食。
希望能帮到你，祝你也有一个健康的宝宝~
可以的
内容全部来源于网络收集，如有侵权，请联系网站删除：QQ：24596024