请问这个增肌粉每天吃几勺?每勺吃多少?什么时间吃?请专业回答,拿分走人。

2024-12-02 23:21:53
推荐回答(3个)
回答1:

看说明啊,我之前用的是CPT 健肌粉,一次2勺,80g左右,蛋白含量在50%左右,比你用的 含量要高很多,选择增肌粉一定要选择蛋白含量高的 ,不然肌肉生长慢, 而且价格都差不多,别走冤枉路

回答2:

运动后一勺。
我见过更猛的一边练一边喝。

回答3:

那上边写着呢 3.5g