木瓜花生大枣煲汤可以催奶吗

木瓜花生大枣煲汤可以催奶。

妇女产后因乳汁不足，在喂哺宝宝时会产生缺乳汁问题。产妇要增加乳汁，可煲木瓜花生大枣汤饮用，这汤水对增加乳汁有显著效用。

木瓜花生大枣汤是一道传统药膳，属于粤菜系。其中：

1、花生味甘、性平，有活血通乳、健脾开胃、润肺利尿的功用。花生可用于脾虚反胃、水肿、妇女白带、贫血及各种出血症及肺燥咳嗽、干咳久咳、产后催乳等病症。

2、木瓜中含有一种木瓜素，有高度分解蛋白质的能力，鱼肉、蛋品等食物在极短时间内便可被它分解成人体很容易吸收的养分，直接刺激母体乳腺的分泌。同时，木瓜自身的营养成分较高，故又称木瓜为乳瓜。 产妇产后乳汁稀少或乳汁不下，均可用木瓜与鱼同炖后食用。

扩展资料：

除了木瓜花生大枣煲汤外，其他有助下奶的食物有：

1、丝瓜：丝瓜络是一种中药材，络味甘，性寒，如果出现乳腺炎症，发奶时有包块，乳汁分泌不畅时，中医会建议将丝瓜络放在高汤内炖煮，可以起到通调乳房气血，催乳和开胃化痰的功效。

2、茭白：茭白含有碳水化合物、蛋白质、维生素B1、B2、维生素C及多种矿物质。祖国医学认为茭白性味甘冷，有解热毒、防烦渴、利二便和催乳功效。现在多用茭白、猪蹄、同煮食用，有较好的催乳作用。

3、豌豆：豌豆又称青小豆，性味甘平，含磷十分丰富，每百克约含磷400毫克。豌豆有利小便、生津液、解疮毒、止泻痢、通乳之功效。

4、豆腐：豆腐有益气和中，生津润燥，清热解毒之功效。也是一种催乳食物。以豆腐、红糖、酒酿加水煮服，可以生乳。

5、奇异果：又称弥猴桃，味甘性冷，维生素C含量极高，有解热、止渴、利尿、通乳的功效，常食可强化免疫系统。对于剖腹产术后恢复有利。因其性冷，食用前用热水烫温。每日一个为宜。

参考资料来源：百度百科-木瓜花生大枣汤

参考资料来源：人民网-产科医生：高龄产妇别放弃纯母乳喂养

参考资料来源：人民网-奶水不足怎么办？介绍7种下奶食物

木瓜花生大枣煲汤可以催奶。

妇女产后因乳汁不足，在喂哺宝宝时会产生缺乳汁问题。产妇要增加乳汁，可煲木瓜花生大枣汤饮用，这汤水对增加乳汁有显著效用。

木瓜花生大枣汤是一道传统药膳，属于粤菜系。其中：

1、花生味甘、性平，有活血通乳、健脾开胃、润肺利尿的功用。花生可用于脾虚反胃、水肿、妇女白带、贫血及各种出血症及肺燥咳嗽、干咳久咳、产后催乳等病症。

2、木瓜中含有一种木瓜素，有高度分解蛋白质的能力，鱼肉、蛋品等食物在极短时间内便可被它分解成人体很容易吸收的养分，直接刺激母体乳腺的分泌。同时，木瓜自身的营养成分较高，故又称木瓜为乳瓜。产妇产后乳汁稀少或乳汁不下，均可用木瓜与鱼同炖后食用。

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扩展资料：

除了木瓜花生大枣煲汤外，其他有助下奶的食物有：

1、丝瓜：丝瓜络是一种中药材，络味甘，性寒，如果出现乳腺炎症，发奶时有包块，乳汁分泌不畅时，中医会建议将丝瓜络放在高汤内炖煮，可以起到通调乳房气血，催乳和开胃化痰的功效。

2、茭白：茭白含有碳水化合物、蛋白质、维生素B1、B2、维生素C及多种矿物质。祖国医学认为茭白性味甘冷，有解热毒、防烦渴、利二便和催乳功效。现在多用茭白、猪蹄、同煮食用，有较好的催乳作用。

3、豌豆：豌豆又称青小豆，性味甘平，含磷十分丰富，每百克约含磷400毫克。豌豆有利小便、生津液、解疮毒、止泻痢、通乳之功效。

4、豆腐：豆腐有益气和中，生津润燥，清热解毒之功效。也是一种催乳食物。以豆腐、红糖、酒酿加水煮服，可以生乳。

5、奇异果：又称弥猴桃，味甘性冷，维生素C含量极高，有解热、止渴、利尿、通乳的功效，常食可强化免疫系统。对于剖腹产术后恢复有利。因其性冷，食用前用热水烫温。每日一个为宜。

参考资料来源：/baike.baidu.com/item/%E6%9C%A8%E7%93%9C%E8%8A%B1%E7%94%9F%E5%A4%A7%E6%9E%A3%E6%B1%A4/3353076?fr=aladdin#3"target="_blank"title="百度百科-木瓜花生大枣汤">百度百科-木瓜花生大枣汤

参考资料来源：/health.people.com.cn/n1/2016/0202/c21471-28105500.html"target="_blank"title="人民网-产科医生：高龄产妇别放弃纯母乳喂养">人民网-产科医生：高龄产妇别放弃纯母乳喂养

参考资料来源：/sz.people.com.cn/GB/n2/2016/1017/c202846-29157214.html"target="_blank"title="人民网-奶水不足怎么办？介绍7种下奶食物">人民网-奶水不足怎么办？介绍7种下奶食物

木瓜花生大枣煲汤可以催奶。
妇女产后因乳汁不足，在喂哺宝宝时会产生缺乳汁问题。产妇要增加乳汁，可煲木瓜花生大枣汤饮用，这汤水对增加乳汁有显著效用。
木瓜花生大枣汤是一道传统药膳，属于粤菜系。其中：
1、花生味甘、性平，有活血通乳、健脾开胃、润肺利尿的功用。花生可用于脾虚反胃、水肿、妇女白带、贫血及各种出血症及肺燥咳嗽、干咳久咳、产后催乳等病症。
2、木瓜中含有一种木瓜素，有高度分解蛋白质的能力，鱼肉、蛋品等食物在极短时间内便可被它分解成人体很容易吸收的养分，直接刺激母体乳腺的分泌。同时，木瓜自身的营养成分较高，故又称木瓜为乳瓜。
产妇产后乳汁稀少或乳汁不下，均可用木瓜与鱼同炖后食用。

扩展资料：
除了木瓜花生大枣煲汤外，其他有助下奶的食物有：
1、丝瓜：丝瓜络是一种中药材，络味甘，性寒，如果出现乳腺炎症，发奶时有包块，乳汁分泌不畅时，中医会建议将丝瓜络放在高汤内炖煮，可以起到通调乳房气血，催乳和开胃化痰的功效。
2、茭白：茭白含有碳水化合物、蛋白质、维生素B1、B2、维生素C及多种矿物质。祖国医学认为茭白性味甘冷，有解热毒、防烦渴、利二便和催乳功效。现在多用茭白、猪蹄、同煮食用，有较好的催乳作用。
3、豌豆：豌豆又称青小豆，性味甘平，含磷十分丰富，每百克约含磷400毫克。豌豆有利小便、生津液、解疮毒、止泻痢、通乳之功效。
4、豆腐：豆腐有益气和中，生津润燥，清热解毒之功效。也是一种催乳食物。以豆腐、红糖、酒酿加水煮服，可以生乳。
5、奇异果：又称弥猴桃，味甘性冷，维生素C含量极高，有解热、止渴、利尿、通乳的功效，常食可强化免疫系统。对于剖腹产术后恢复有利。因其性冷，食用前用热水烫温。每日一个为宜。
参考资料来源：百度百科-木瓜花生大枣汤
参考资料来源：人民网-产科医生：高龄产妇别放弃纯母乳喂养
参考资料来源：人民网-奶水不足怎么办？介绍7种下奶食物

木瓜花生大枣确实是下奶的好补品，木瓜具有通乳、提高抵抗力的作用。如果是刚开始喝，确实对催奶有很好的促进作用。如果没有明显效果建议找医生咨询。

可以的，在喂哺宝宝时会产生缺乳汁问题。产妇要增加乳汁，可煲木瓜花生大枣汤饮用，这汤水对增加乳汁有显著效用。
1、木瓜去皮、去核、切块。
2、将木瓜、花生、大枣和8碗水放入煲内；
3、放入片糖，待水滚后改用文火煲2小时即可饮用。