多泡枸杞有什么好处？

这位网友，我可给你讲哈，为了回答你这个问题，我还专门去查书呢。真的我发现泡枸杞的好处还挺多的，以下就说四种吧。

1.提高免疫力
枸杞子之所以可以提高人体的免疫力，主要得益于其中含有的枸杞多糖，可以促进人体免疫系统当中巨噬细胞的吞噬能力，并可提高免疫球蛋白的含量。
2.降血糖作用
枸杞子泡水喝对于人体的血压、血糖方面还有一定的作用，其中降血糖的作用有人认为可能是由于其中含有胍的衍生物，可以促进血液当中糖的转化，从而降低血糖。

3.抗脂肪肝作用
研究表明，枸杞含有一种有效成分甜茶碱，这种成分有抑；制脂肪在肝细胞内沉积，并可促进肝细胞再生的作用，这也就是枸杞有抗脂肪肝作用的根本原因。此外，肝开窍于目，常喝枸杞泡水对于间接的对于眼睛有好处。
4.抗肿瘤作用
体外实验还表明，枸杞子具有一定的抗肿瘤作用，可以抑制细胞dna的合成，进而干扰癌变细胞的分裂，可保护细胞发生癌症。

我平常也会泡枸杞，枸杞不仅味道不错，对人体也很有好处，比如说枸杞有免疫调节的功效，还能抗衰老，如果你是女生，多喝枸杞是很好的，枸杞还能调节血脂，老人多喝枸杞还能预防心血管疾病，枸杞也能抗辐射损伤，要是爱玩手机的人多泡枸杞也很有作用。

枸杞还能护眼明目，家里小孩要是近视的话也可以喝一些枸杞。但是枸杞虽然对人体有一定的好处，却也是需要注意的，若本身患有感冒发烧，炎症，糖尿病等的话，就要避免食用枸杞，因为枸杞具有兴奋神经和含有多种糖分的作用，稍不注意就可能对身体造成影响。

1. 坚持喝枸杞水的人，身体免疫功能会更好。

2. 眼睛会看得更清楚，这也是很多有老花眼的老年人泡枸杞的原因。

3. 枸杞能补血益气，益气安神，能够让身体恢复精气，同时还要延缓衰老的作用。

4. 如今很多人喜欢熬夜，皮肤也会变差，枸杞能起到滋养皮肤的作用，还能排毒肝脏、肾脏的毒素，让你的精神状态变好。坚持半个月以上，气色就会变好。

   但是泡枸杞也要注意：枸杞吃多容易上火，上火、发热、腹泻的人不适合吃。

枸杞有什么功效呢？

枸杞是名贵的药材和滋补品，有明目养颜等明显功效。枸杞中含有丰富的钙、磷、铁等营养成分，还有很好的药用价值，对于缓解降血压，降血糖，血脂有很大好处，是天然的营养品。
泡枸杞，中医认为，枸杞子味甘性平，有补肾滋阴、养肝明目、益气等功效。适用于肾亏遗精、腰膝酸软、头晕目眩、两眼昏花等常见症状。还具有降低胆固醇、兴奋大脑神经、增强免疫功能、防治癌症、抗衰老和美容功效，对人体健康极其有益。